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週末は蒙古タンメンを頂く

最近自宅近くが「奥渋」などと言われてオシャレな店が急激に増えてますが、どれも外国のバルやビストロを真似しているだけで何か違和感を感じるのは私だけでしょうか。 私が留学していたマルタでは小さい国ではありましたが飲食店ははっ… 続きを読む
ドーナッツと共にモルトを頂く

渋谷で食事をした後、帰りにクリスピークリームドーナッツを購入。この独特の甘さがあるドーナッツがウイスキーと合う。ウイスキーは昨日に続き「バランタインゴールドシール」 バランタインは適度なスモーキーさなので食べ物が甘くても… 続きを読む
ジムで週4トレーニング

最近仕事が少し落ち着いているため週4ジムでトレーニングが出来ます。仕事が暇なのは良いことがどうかはわかりませんが頚椎も折れていることですしリハビリということで無理なくゆっくりジムで運動できます。頚椎が折れると重いものを持… 続きを読む
骨折中はデッドリフト禁止

医師に確認のために聞いてみましたが骨がつながる2、3カ月はゴルフのラウンドとデッドリフト(100㎏を超えるバーベルを腰の力を使って上げる種目)などの筋トレは禁止だそうです。ただ、毎日トレーニングしていないと落ち着かないの… 続きを読む
療養中のため自宅で料理

先週初めに会社のトラックを運転していたら大型トラックに追突されて「頚椎骨折」。 しばらくラウンドは難しいので週末はジムで軽い運動のみと普段よりもゆっくり過ごしています。 普通の人は頚椎骨折の場合、ギブスをしたり首が痛くて… 続きを読む
オールドパーをロックで

昨日は「オールドパー12年」を頂きました。この1本3,000円前後のクラスになってくると失敗しない品質。 独特の甘い香りがありますが、ロックや水割りだと飲みやすくなり、食事を取りながらでも飲めます。 先週末は土曜日が休み… 続きを読む
御影石の石割り作業

社長自ら久しぶりの石割りの作業。写真の石は花崗岩です。灯篭の土台に使われていました。 比較的加工しやすく、見た目もきれいなのでお墓や、灯篭などに良く使われます。 写真のように10㎝間隔で薄めに割るのは中々難しい技です。
中野にてスリランカ料理を頂く

今日は一日現場作業。今月は少し暇なのかな~という不安がありましたが新たに加わった営業社員のおかげで終わってみれば中々の稼働率。明日も朝早く現場です。 本日の昼食は現場近くにあったスリランカ料理専門店。スリランカ料理って辛… 続きを読む
ジムの後は日本酒でアミノ酸補給

本日も終業後にゴールドジムへ。今日のスタッフも中々面白い人でした。 私が今日は上腕二頭筋(いわゆる力こぶの部分)を鍛えているスタッフに語ると「しださんは上腕二頭筋をどのような目的で鍛えていらっしゃいますか?例えばカフェで… 続きを読む
今日もゴールドジムへ
最近の日課はジムとゴルフの練習。今日も仕事終わりにジムへ。知っているスタッフの方に声をかけると私のからだをチェックして早速トレーニングが始まる。今日は背中を中心にトレーニングしていましたが更に大きくするためにスタッフの方… 続きを読む













